Ikan Kembung * saiz hidangan = 1 ekor atau bersamaan 120 gram 80 kalori Bagaimana nak membakar 80 kalori Untuk membakar 80 kalori ikan kembung, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat nota ) Berjalan kaki selama 22 minit Jogging … [Read more...] about Kalori Ikan Kembung
ikan
Kalori Ikan Kembung Goreng
Ikan Kembung Goreng * saiz hidangan = 1 ekor atau bersamaan 50 gram 111 kalori * untuk hidangan 100 gram = 274 kalori Bagaimana nak membakar 111 kalori Untuk membakar 111 kalori ikan kembung goreng, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat … [Read more...] about Kalori Ikan Kembung Goreng