Pulut Inti Kelapa
* saiz hidangan = 1 bungkus atau bersamaan 50 gram
110 kalori
Bagaimana nak membakar 110 kalori
Untuk membakar 110 kalori pulut, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat nota )
Berjalan kaki selama 30 minit
Jogging selama 13 minit
Berenang selama 9 minit
Mengayuh basikal selama 17 minit
Nota: Pengiraan untuk wanita berusia 35 tahun dengan ketinggian 170 cm dan berat 65 kg.
loading...
Leave a Reply