Mee Goreng
* saiz hidangan = 1 pinggan atau bersamaan 170 gram
281 kalori
* untuk hidangan 100 gram = 165 kalori
Bagaimana nak membakar 281 kalori
Untuk membakar 281 kalori mee goreng, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat nota )
Berjalan kaki selama 78 minit
Jogging selama 32 minit
Berenang selama 23 minit
Mengayuh basikal selama 43 minit
Nota: Pengiraan untuk wanita berusia 35 tahun dengan ketinggian 170 cm dan berat 65 kg.
Muhammad Aman says
makanan apa kalori paling tinggi ? sebab nak naikkan berat badan… if ada tips nak naikkan berat badan share la.. 😀
admin says
Spend a lot of time dengan rakan-rakan yang kaki makan. 🙂
hakeemhanafz says
make sure to consume protein in each meal. recommended 5 portion per day. berdasarkan pengalaman lepas lah. huhu.
khairi says
Roti canai donut nasi lemak pizza burger ayam golek
Rizal says
Mai ke Aceh makan mie Aceh kalorinya paling tinggi he he
calvine says
haha, lmao. kita gemuk nak kurus, orang kurus nak gemuk. terbalik dunia ni.
calvine says
pizza, satu slice dah 230 kalori x silap aku. kalau makan sebiji pizza mungkin dah 1k kalori aku rasa + tamabh dgn 5 ekor ayam kfc dah 1K kalori. so kmu dapat 2 k kalori
Tupik says
Hari hari gitu berjerawat
Cikgu Chubby says
Nak kurus amik masa.. nak gemuk pun amik masa.. pastikan setiap kali makan pinggan penuh dan duduk depan TV komform repeat 3x so setiap kali makan 2500-3000 calori intake .. heheh
zizieshah says
hi admin,
jumlah saiz hidangan ni macam yang jual kat kedai ke?sbb sy tgok dlm blog lain kalori utk mee goreng size 1 pinggan lebih kurang 660 kalori
admin says
Itu agaknya dah letak ayam, udang atau lain-lain. Rasanya setakat mi goreng yang biasa2 tu takde lah sampai 660.
Nini says
Kalori yang ditunjukkan adalah minima size hidangan iaiti 170 g, It may varies, ikut kedai jugak..biasa dalam 230-300g. That why banyak blog just letak max calorie around 600-660 kalorie macamtu
Hijjaz says
Kalau kalori Bihun tomyam berapa eh?